Carteles con dinámicas y ejercicios para trabajar en las pausas activas. Material de psicomotricidad y motricidad gruesa para dinamizar pausas activasLunge: Da un paso adelante, mantén la rodilla y la pierna contraria en contacto con el suelo. Estira hacia Delante hasta que sientas la tensión en tu cadera .Portada » Pausas activas en el trabajo

La laxitud en las pausas activas implica liberar la tensión muscular y mental para promover una sensación de calma y bienestar.Un trabajador que cuida su cuerpo es un 25% más productivo a la momento que se disminuye el peligro de disminución sindical hasta en un 40%, Por otra parte de este beneficio caben destacar otros tales como:HOMBROS: Lle